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KIN2 白い風2025年12月11日今日のエネルギー･･･ スピリット 伝える 呼吸 ✨･･･れ深呼吸をしましょう✨ ✨瞑想をしたり心と呼吸を整え ･･･- 自然の中を歩くだけで回復する心と体2025年12月10日現実という名の学び舎~日々の出来事と心の成長の風景~･･･。それだけで、なぜか気持ちが落ち着き、呼吸が深くなり、頭がスッと軽くなる･･･くあります。これは、軽い運動、瞑想、深呼吸などと同程度のストレス軽減･･･
- 1月14日(水)19:30~岡山にて、上祐史浩のヨガ・心理学ネット勉強会のお知らせ2025年12月10日上祐史浩･･･ 想の学習や、簡単なリラクセーション・瞑想法の実習が含まれますが、特定の･･･ヨーガや医学の体操法・姿勢法・呼吸法・瞑想法の解説と実習。心身の健康･･･
- 「わたしの光に還る美と癒しの場」12月【あいのはな】で起きた変容と循環2025年12月10日【輝きあい舎BLOG】一人ひとり既に輝きがある･･･ートしてよかったと心から思いました。 呼吸が深まり、身体がゆるみ、心がほ･･･いま必要だと感じた流れでの呼吸瞑想・身体の内側の水を整える中庸エアー･･･
- 人間関係の違和感が増える理由。12月は“見直しの月"2025年12月09日「Hikari Aroma Works(光アロマワークス)」✨･･･クリアワーク】 ✨イランイラン × 呼吸 × 言葉① イランイランを手･･･② 心を軽くする年末浄化《香り瞑想ガイド音声》🎁 ③ 才能が目覚め･･･
- 瞑想状態を運転しながら体験した話2025年12月09日Juisy Days ロサンゼルスからお届けします･･･たら幸いです。今日は、私が苦手とする【瞑想状態】というものを体感できた気･･･とも何度もある経験から、瞑想、呼吸法、なんでも試してみて楽になる方法･･･
- 今年は、指先が白くならずに過ごせてます!2025年12月08日 リンパケアと神経系を整える リエノヨガ･･･す。 ホームページはこちらから尾張旭・瀬戸のヨガ教室|リエノヨガヨガポーズ、瞑想、呼吸法はもちろん、アロマリンパケア、神経系ストレッチ等を組み込んだ肩凝･･･
- 12月スケジュールのご案内2025年12月08日STUDIO&me アンミー《ヨガ ピラティス よもぎ蒸し》千葉 香取･･･ YOGA今の自分の体と向き合い、心地よいポーズの中で心の安定とやすらぎを。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを。老･･･
- 【残２名様】今年を乗り越えた私に、何て声をかけてあげたい?2025年12月08日浮気DVも解決へ自分を愛して夫婦仲が良くなるカウンセリング･･･自分を認めてあげたい)いやしの会では、瞑想と自分へのお声がけをして、体感･･･が止まらないときも、ふーっと深呼吸するだけで、見える景色が変わってき･･･
- ☘️自己変容プログラムレッスン生募集のご案内☘️2025年12月08日「自己変容プログラム」であなたを輝かせます･･･は3回です。 (詳細は以下に記載) 「呼吸法による氣功」というのが、なか･･･えて、「強く」していきます。・瞑想で、整えます。・課外レッスンの「１･･･
